SHANTI CECYLIA OM CECYLIA PIĘTA

Na stronie internetowej sankalpa.pl oferowane są różnorodne zabiegi, które korzystnie wpływają na samopoczucie fizyczne oraz psychiczne człowieka. Dużą popularnością cieszą się koncerty relaksacyjne. W studio w Poznaniu często wykorzystywane są misy i gongi tybetańskie. Wprowadzają one w stan głębokiego relaksu, synchronizują półkule mózgowe, poprawiają koncentrację i pogłębiają samoświadomość. Działają holistycznie na cały organizm, sprzyjają wyciszeniu i pomagają radzić sobie z negatywnymi emocjami.

W studiu można skorzystać także z zajęć grupowych, które uruchamiają w ciele wibracje neurogeniczne. Metoda TRE jest doskonałym rozwiązaniem dla ludzi cierpiących na różne choroby przewlekłe, bóle mięśniowe, bezsenność, pogorszoną odporność, nadmierny stres i niepokój. 

Można tu zapisać się również na grupowe i indywidualne zajęcia jogi. Doświadczeni instruktorzy uczą różnorodnych technik oddechowych i medytacyjnych oraz pokazują, jak wykonywać poszczególne asany, by poprawić elastyczność ciała.